Приветствую всех! Последнее время как-то все так навалилось на меня. Задумался, может, стоит сходить к психологу? Но вот как вообще проходит эта самая первая встреча? О чем там говорят? Чего ожидать? Немного волнительно идти в неизвестность. Может, кто-то из вас был и расскажет?
Как происходит первая встреча с психологом?
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22025-05-04 07:39:23
Первая встреча с психологом обычно посвящена знакомству и определению проблемы, с которой ты пришел. Психолог рассказывает о своем подходе, задает вопросы о твоей ситуации, о том, что тебя беспокоит, как давно это началось. Ты можешь рассказать все, что считаешь нужным. Главное - быть открытым. Вот тут как раз подробно описывается, как проходит первая встреча с психологом https://psy-health.online/pervichnaya-k … sikhologa/ Почитай, может, это поможет тебе почувствовать себя увереннее.
Поделиться32025-05-04 07:42:42
Да, первая встреча - это скорее диагностическая беседа. Психолог пытается понять твой запрос, а ты смотришь, насколько тебе комфортно с этим человеком. Никто не будет тебя заставлять говорить о том, чего ты не хочешь. Главное - сделать первый шаг.