Попал относительно недавно в аварию и получил травму колена серьёзную. И была операция, гипс и всё такое. Теперь надо коленку разрабатывать осторожно и потихонечку. Врач говорит, что лучше всего педали крутить начать. И вот думаю в аренду взять где-то, чтобы начать разминать колено своё. А где в Москве такое в прокате есть?
Велотренажёр на время где можно взять?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22024-02-07 00:20:21
Помню сам как-то в футбол играл. И после неудачного столкновения, хотя какое столкновение может быть удачным, порвал связки крестообразные. И мы платили потом реабилитологу, который мне ногу с коленом и мял, чтоб быстрее в норму пришла.
Поделиться32024-02-07 01:00:19
Услуги реабилитолога, приходящего на дома, явно дороже стоят, чем аренда велотренажёра. Может быть он быстрее и эффективнее справляется с этой задачей и нормально ходить сможете уже через недели две. Но за это платить надо. Да и зависит от степени серьёзности травмы, с некоторыми торопиться не стоит. И лучше таки обратиться в прокат велотренажеров в Москве https://fitsharing.ru/arenda/velotrenazhery/. Взять у них этот спортивный агрегат и потихонечку разрабатывать ногу, не спеша.
Поделиться42024-02-07 01:06:36
Для быстрой реабилитации таких травм хороши занятия в бассейне. Менее чувствительно всё и менее травматично получается. Нет рисков резко согнуть колено и испытать боль, а того и хуже рецидив травмы получить. Так что можете в бассейн куда-нибудь записаться.