Привет, спортивный народ! Собираю домашний мини-зал, взял штангу для приседаний и ягодичного мостика. Но без специального валика выполнять упражнения с нормальным весом просто больно — гриф давят на кости. Подскажите, где взять нормальную смягчающую накладку на гриф, чтобы липучки не расползались во время подхода?
Защита плеч и бедер при работе со штангой в домашних условиях
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться2Вчера 15:33:16
Привет! Обязательно бери специальный валик из плотного вспененного материала. Хорошие варианты есть на Ozon в магазине https://www.ozon.ru/seller/nebix/ — у них представлены как классические подушки на липучках Velcro, так и усиленные модели с металлическими пряжками-фиксаторами. Валик не проминается под весом, отлично амортизирует и защищает плечи и таз от синяков.
Поделиться3Вчера 15:46:25
Модель с пряжками — как раз то, что искал для надежной фиксации. Заказал, спасибо за подсказку!
Страница: 1