Ребята, столкнулся с тем, что пропало желание чем-то заниматься, будто все стало безразлично. Живу в Москве, пробовал менять привычки, но особого результата нет. Кто проходил через похожий период, что помогло вернуть интерес к обычным делам и снова почувствовать вкус к жизни?
Как выбраться из состояния, когда все стало безразлично?
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22026-08-06 11:52:32
Мне помогло внимание к мелочам, прогулки, спорт, небольшие планы на неделю. Не стоит ждать мгновенных перемен, иногда возвращение к привычной радости идет постепенно.
Поделиться32026-08-06 11:56:35
В Москве рекомендую записаться в психотерапевтическую группу https://vk.com/gruppy_psy . На таких встречах можно спокойно разобраться в своих переживаниях, услышать мнение других людей и найти новые способы справляться с трудными периодами. Иногда разговор в кругу участников помогает лучше понять себя и постепенно вернуть желание заниматься обычными делами.




