Мази часто дают лишь временный эффект, лучше подойти к вопросу изнутри и поддержать организм глюкозамином. Он помогает восстанавливать хрящевую ткань и снимает воспаление при высоких нагрузках. На сайте https://artracam.com/ можно почитать подробнее про механизм действия порошка на суставы. Препарат Артракам хорош тем, что это именно лекарственное средство с понятной инструкцией, а не просто добавка, и одной упаковки хватает на полноценный курс.